大多数女性每月来一次月经。我们怎样才能保证月经来的舒服，走的愉快呢？首先我们要知道的是什么原因导致月经失调，女性月经不来的原因和经期变长的原因又有哪些？以及当我们生了小宝宝后，是什么原因引起月经不调的？只有搞清楚这些原因，才能和月经好好相处一辈子。

　　育龄期女性，如果由于工作或家庭的原因长期处于压力之下，会阻碍卵巢功能，卵巢不再排卵，月经开始紊乱。此外，激素的变化还会导致子宫内膜不断生长，月经量增加，月经颜色变暗，并可能随着时间的增加而大量出血。

　　患有甲亢等甲状腺问题的女性也会引起月经不调，因为如果甲状腺功能过低或过高，都会引起卵巢功能紊乱。所以有甲状腺疾病的女性，月经不调需要去治疗，月经才会慢慢恢复正常。

　　有些女性经常大量使用抗生素，可能导致月经失调、无排卵、闭经等。因为这些药物会降低身体的抵抗力。比如服用紧急避孕药，会明显导致月经不调、月经提前或推迟。所以紧急避孕药一个月只能吃一次。

　　如果女性在日常生活中不注意保暖，在经期仍然碰冷水、吃冷饮和辛辣食物，会导致月经延长或月经量增加。所以平时一定要注意保暖，尤其是腹部。来月经的时候可以装个热水袋捂肚子。

　　家里使用的电器和电子设备在使用过程中会产生不同的电磁波，影响女性的内分泌，导致内分泌紊乱和月经失调。

　　月经不调是女性生理周期的紊乱。如果长期月经不调对身体有一定影响，比如食欲不振，全身无力，甚至会影响以后的生育能力。因此，女性一旦出现月经不调，一定要尽快到医院进行检查治疗，尤其是准备怀孕的女性，以免延误受孕的最佳时机。